Entre Amigos: Vol. 05, Episodio 65
Por más que queramos controlar el miedo, a veces, el miedo nos controla a nosotros.
La pregunta «¿Por qué tengo miedo?» no es tan común como es la que trata de identificar a qué le tenemos miedo. Un reciente artículo del diario español ABC asegura que el miedo es una cuestión de números que depende de alguna «votación democrática” entre nuestras neuronas que, de forma individual, distinguen lo que supone es una amenaza y lo que no. Aunque el miedo puede ser nuestro aliado para enfrentarnos a situaciones adversas, también pudiera ser la fuente de acciones irracionales y patológicamente peligrosas. Así que, debemos hacer algo para controlar el miedo antes de que el miedo nos controle a nosotros. Una posibilidad es abrazar la idea de que ante lo que nos atemoriza, no estamos solos ni desprovistos de ayuda.
Acompaña a Gerson García para conversar sobre “La ciencia del miedo” … Entre Amigos.
